タラソテラピーで
ウェルビーイングな生活を！

これからの時代の中心的な考え方として注目されている「Well-being（ウェルビーイング）」。

「Well-being」に決まった訳し方はなく、満足した生活を送ることができている状態、幸福な状態、充実した状態などの多面的な幸せを表します。
瞬間的な幸せを表す英語「Happiness」とは異なり、「持続的な」幸せを意味するのが「Well-being」です。

ウェルビーイングについては世界的にいっそう意識が高まり、
自分自身が心身共により健康で幸せに過ごすにはどうすべきかが今こそ問われているように思えます。

まずは難しく考えず、気軽にはじめるのが大切です。

身近なところから始めるウェルビーイングとしてタラソテラピーはおすすめ。
タラソテラピー（海洋療法）は、海水や海泥の治療効果は古くから知られており、
古代ギリシア人は傷や火傷の治療に使用していたと言われています。
海に恵みを体内に取り込むことで、
自然治癒力を取り戻す自然療法として治療やリハビリテーションなどに用いられてきました。

タラソテラピーをライフスタイル取り入れることで得られるウェルビーイングはとても大きく、
ストレスの多い現代人から注目が集まっています。

タラソテラピーでウェルビーイングな生活を過ごしましょう！